반응형 오래두고 먹을 수 있는 반찬1 너무 간단한 유아식 반찬 마늘쫑 멸치 볶음 만들기 안넝하세요. 고매동 사는 고매리강열이 입니다. 오늘도 고민이신가요? 저도 항상 고민인데 오늘 만들어 볼 마늘쫑 멸치볶음은 만들기도 간단하고 맛있고 영양도 만점이라 적극 추천합니다. 거기다가 오래 두고 먹일 수도 있으니 추천 또 추천합니다. 그럼 만들어 볼까요~ 재료는 잔멸치 조금과 마늘쫑 조금을 원하시는 만큼 준비하시고요 멸치는 아이가 먹기에 염분이 많고 볶았을 때 딱딱해지면 먹기 힘들어하니 물에 10분 정도 담가 주시고 마늘쫑은 씹기 힘드니 쫑쫑쫑 한입 크기로 썰어 주시고 준비가 되셨다면 젖은 멸치부터 기름 없이 볶아 수분을 조금 날려주세요. 그다음 마늘쫑을 넣고 볶다가 불을 끄고 들기름 한 바퀴 둘러서 휘리릭 섞어 줍니다. 그리고 통깨를 넉넉히 뿌리면 끝?! 네 벌써 끝났네요. 정말 간단하죠~ 이렇게.. 2022. 5. 19. 이전 1 다음 반응형
